Gesichtslymphdrainage

Zu den entspannendsten und angenehmsten Techniken zur Reduktion von Stress und psychischer Anspannung gehört die Manuelle Lymphdrainage. Im Gesichtsbereich angewendet reduziert sie über die Stimulation des Parasympatikus die innere Anspannung und verursacht eine angenehme Müdigkeit und Entspannung der Muskulatur.

Stressbedingte Kopfschmerzen, Tinitus oder Augenringe durch Übermüdung lassen sich wirkungsvoll reduzieren.

Bei der Lymphdrainage wird die Haut mit den Händen unter minimalem Druck verschoben und somit die Lymphgefäße stimuliert. Der daraus resultierende, gesteigerte Abtransport von Flüssigkeiten, abgestorbenen Zellen, Fremdstoffen wie Bakterien, Viren, Farbpartikel und Staub entlastet die Gewebe und reduziert dadurch die Spannung. Das vegetative Nervensystem verstärkt diesen Vorgang durch die Aktivierung des Parasympatikus (Verantwortlich für die Erholung und Energiebereitstellung).

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